꿈과함께

가시오가피의 오가라는 한자는 산삼과 같이 다섯 개가 붙은 식품이라는 뜻으로 손바닥 모양으로 펼쳐지는 잎은 인삼이나 산삼과 구별할 수 없을 만큼 닮았으며 부식질이 풍부한 토양에서 자라는 생태적특성도 비슷한 반면, 산삼은 초본이고 가시오가피는 목본이라는 것이 다를 뿐 모양이나 특성이 대개 비슷하다고 하여, 인삼을 능가하는 약효를 가졌다는 의미의 '제2의 인삼'으로 불리울 뿐만이 아니라 신체 기능에 활력을 주고 질병을 예방한다는 점에서 '만병통치약'이라고도 불리우고 있습니다. 최근에 가시오가피가 세계적으로 많은 관심을 끄는 것은 약용식물로 러시아에서 우리나라의 인삼처럼 귀하게 여겨 그 추출물을 우주인의 식량으로 이용하기 때문이라고 하는 가시오가피 효능에 대하여 소개하고자 합니다.

가시오갈피는 두릅나무과에 속하는 식물로 가시오갈피나무라고도 부르기도 합니다. 한반도와 일본·중국의 깊은 산에서 서식하며, 오갈피나무, 섬오갈피나무와 더불어 뿌리와 껍질이 한약재로 쓰이고 있습니다. 대체로 채취시기는 가을이 좋으며 잎도 좋고 줄기도 좋고 열매도 좋아 다 약으로 쓰지만 가장 약성이 좋고 뛰어난 것은 뿌리이고, 사포닌 성분이 많아서 산삼에 버금 간다고 합니다.

주로 끓여서 물대신 수시로 복용하는방법이 있는데, 물 5-6 리터 주전자에 물을 가득 넣고, 가시오가피열매, 뿌리, 줄기, 잎을 혼합하여 100g넣고 강한불에 30분, 약한불에 1시간 끓여 복용하시면 가시오가피만의 독특한 향과 맛을 느끼실수 있으며, 온가족이 식수대용으로 가시오가피물을 복용 하시면 가족건강에 많은 도움이 될 것 입니다. 여기에 취향에 맞게 대추나 생강을 소량 첨가하셔도 좋습니다.

동의보감이나 본초강목에 의하면 오가피 뿌리, 줄기 및 가지의 껍질 등을 장기복용하면 몸을 가볍게 한다하여 오래 전부터 사용해 왔으며 '제2의 인삼'으로 불리우고 있으며, 한의학에 성질이 따뜻하며 기를 복돋아 주고 비장을 튼튼하게 하는 효능이 있으며 관절의 통증 을 줄이고 근육의 이완을 좋게 하고 뿐만아니라 풍과습에도 좋기 때문에 노인분들에게 아주 좋으며 특히 무릅을 펴기 곤란할 정도로 관절염이 있는 사람들은 달여서 꾸준히 복용하면 3개월 정도에 효능을 볼 수 있다고 합니다.

① 면역력강화

건강하게 오래 살기 위한 가장 중요한 몸의 기능 중의 하나인 면역기능이 약하게 되면 쉽게 질병에 걸릴 뿐더러, 매사에 기운이 없어 활력있는 삶을 즐길 수 없습니다. 이때 가시오가피 효능으로 꾸준히 섭취하면 백혈구 수의 증가효과를 볼 수 있는 데, 이는 리그난 성분이 RNA 합성을 촉진해 백혈구를 만들어 내기 때문입니다. 또한 리그난 외에도 다른 성분들 또한 백혈구에 영향을 미쳐 결과적으로 면역력을 향상시키고 생체 저항력을 증강시캬주어 생체 저항력이 커지면 웬만한 질병들을 이겨낼 수 있는 힘이 생기게 됩니다.

② 스트레스 해소

오가피는 신경증적인 작용에 효과가 있어 오래전부터 심신허약 시 자주 섭취되어 왔습니다. 이는 가시오가피 효능으로 중추신경제를 안정시키고 물리적인 스트레스는 물론 화확적인 스트레스까지 경감시키는 효과가 있어 과로해서 무기력해진 몸의 신체기능을 활성화 시키는 효과도 있으며,심신을 안정시켜주고 신경과민으로 인해 숙면을 취할 수 없는 분들께 도움이 된다고 합니다.

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③ 퇴행성 관절염 효과

중년 층뿐만 아니라 몸짱 열풍 속에서 과도한 운동이나 다이어트 등으로 관절염이 발병하는 연령대가 점차 낮아지고 있는 추세에 아콘토사이드D성분이 허리와 무릎 등등의 뼈를 튼튼하게 해주고 근육을 강화해주며, 특히 뼈와 근육세포의 증진과 생성을 도와주고 뼈의 골 밀도 상승을 기대할 수 있어 골다공증에 좋은 음식으로 가시오가피 효능이 있어 관심을 받고 있습니다.

④ 간기능 개선

우리가 먹는 유해한 음식들은 물론, 술과 담배, 스트레스, 이 모든 것이 간 조직을 파괴하고 지방간이나 병변을 만들어 간염, 간암 등을 발병시킬 수 있습니다. 즉, 간은 현대 생활에서 가장 손상받기 쉬운 장기 중의 하나인 데, 가시오가피는 간이 손상되는 것을 막아주고 일정한 손상이 병으로 발전하지 않도록 보호해주고 독성물질의 대사를 촉진시켜서 해독작용을 하며, 간에 지방이 쌓이는 지방간을 막는 항지방간 작용도 합니다.

⑤ 다이어트 효과

다이어트에도 효과적인 가시오가피 효능을 보여줍니다. 함유되어 있는 성분들이 몸의 수분 조절을 도와주고 지방과 당질의 대사를 원활하게 조정해 주기 때문에 생체기능들이 원활해지면 노폐물 배출이 빨라질뿐더러 살이 찌지 않는 체질로 변하게 됩니다. 또한, 세사민 성분은 기침을 멎을 수 있게 해주는 작용을 하기 때문에 평소 잦은 기침과 감기로 힘드시다면 도움이 된며, 또한 항알러지 작용으로 인해 축농증에도 효과적이라고 합니다.

⑥ 고혈압 도움

고혈압과 심장질환은 암에 버금가는 현대인의 주요 사망원인으로 이런 고혈압과 심장질환은 한번 발병하면 서서히 진행해 몸이 이겨내기 힘든 타격을 주기 때문에 발병 후 관리보다도 발병 전 예방이 절대적으로 중요합니다. 가시오가피 효능으로 산소 결핍을 방지하고 이겨내도록 하는 효능이 있어서 관상동맥의 확장에 큰 도움을 줍니다. 한 실험에서 토끼와 고양이의 심장에 오가피 용액을 관류시키자 관상동맥 혈류량이 각각 109%, 47.6% 증가했는 데, 이는 오가피의 질산코발트라는 성분이 적혈구 감소를 해결해 주고 혈관에 활력과 개선에 효과가 있기 때문입니다.