꿈과함께

예로부터 불로장생의 영약으로 알려진 인삼은 한약중에서도 최고의 약재로 꼽히고 있습니다. 한방의서인 ‘신농본초경’에 인삼은 오장인 간장, 심장, 폐장, 신장, 비장의 양기를 돋우고 정신을 안정시킨다고 나와 있으며, 에너지를 북돋아 주며, 또한 눈을 밝게 하고 지혜롭게 하며 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 장수한다고 되어 있습니다. 오늘은 신비의 영약 인삼효능에 대해여 소개하고자 합니다.

우리나라에게 가장 대표적인 보양제품 중 하나가 바로 인삼으로  구하기도 비교적 쉬우며, 보온 성질을 가지고 있으며 맛이 쓰고 달며, 독이 없어 보양식의 재료로 많이 쓰입니다.  인삼은 그동안 수행된 많은 실험적 연구와 임상적 연구를 통해 강장제로서뿐만 아니라 신경기 계통, 순환기 계통, 소화기 계통에 전반적으로 작용하여 몸을 튼튼하게 한다는 효과가 입증이 됐으며,여러 질환에 응용할 수 있는 피로회복, 면역 증진, 혈압 조절 등에도 효과가 있는데 체질과 증상을 잘 판별하여 사용하면 더욱 효과를 증대시킬 수 있습니다.

1. 두뇌활동 개선

2. 피로 회복

심신의 기운을 돋우어 허약한 체질을 개선시켜주며, 질병으로 체력이 쇠약해졌을 때나 일시적인 허탈 상태에 빠졌을 때 인삼효능을 볼 수 있습니다. 또한 피로 회복을 돕고 체력을 증진시켜주기 때문에 노약자, 큰 병을 앓거나 수술을 하고 난 뒤 기력이 떨어진 사람, 과로에 시달리는 직장인과 수험생에게 도움이 됩니다.

3. 빈혈 예방

혈액의 생성과 순환을 원활하게 하여 폐와 비장의 기능을 도와줍니다. 적혈구 생성을 촉진해 빈혈을 예방하고, 빈혈로 인한 신진대사 이상을 개선시켜주어, 특히 암 환자의 빈혈 회복을 도우며 류머티스·결핵·노인성 빈혈에 효과가 탁월하며, 지혈 효과도 있는 인삼효능이 있습니다. 

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4. 혈압 조절효과

저혈압과 고혈압에 조절효과가 있습니다. 다만, 중증 고혈압 환자는 주의해야 합니다. 또한 심장 쇠약, 심근의 영양 부족, 관상동맥 질환, 협심증 등 심혈관 계통의 질병에 효과가 있으며, 심장성 쇼크나 일시적인 빈사 상태 등의 구급 처방에 활용되기도 하는 인삼효능이 있습니다.

5. 당뇨병 효과 

비장 기능 강화와 당뇨병 치료에 효과가 있습니다. 인슐린 분비를 촉진해 혈당치를 떨어뜨리고, 체액을 보충해 당뇨로 인한 갈증을 해소시켜줍니다. 합성 당뇨병 치료약과 같이 지나치게 혈당치를 떨어뜨리는 위험이 없기 때문에 안심하고 먹을 수 있는 인삼효능이 있습니다.

6. 위를 튼튼히 설사를 멎게 함

위와 장이 냉한 경우 식욕을 돋우고 소화가 잘 되도록 도와주는 작용을 합니다. 위산이 부족하거나 과다한 만성 위염환자의 경우 증상이 개선되고 식욕이 좋아지며, 통증이 줄어드는 효과도 있습니다. 위암을 예방, 치료하고 위암 수술을 받은 환자가 먹으면 면역 기능이 강화됩니다. 또한 인삼은 성질이 따뜻하여 설사를 멈추게 하는 인삼효능도 있습니다.

7. 항암효과

인삼에 들어잇는 성분중에 가장 많이 알려져 있는 사포닌이라는 성분이 우리 신체의 면역기능을 강화시켜주고 일반항암제보다 더 강한 함암작용을 보이고 있으며, 부작용도 없기 때문에 암위험에 노출되어 있는 분들이 꾸준히 복용하면 도움이 되는 인삼효능이 있습니다.

그러나 인삼류는 몸에 열이 많은 사람, 코피를 자주 흘리거나 각혈을 하는 사람, 혈압이 높아서 목이 뻣뻣한 사람과는 잘 맞지 않기 때문에 이러한 체질의 사람은 평소 삼계탕처럼 인삼이 소량이라도 든 음식을 먹으면 머리가 아프고 가슴이 답답함을 느낄 수 있어 반드시 주의해야 합니다.