꿈과함께

요즘 우리나라의 평균수명이 늘어나 고령화사회로 진입하면서 많은 분들이 건강한 노후를 위한 웰빙음식에 관심들을 많이 갖고 있는 가운데 이중 모양이 아름다워 관상용으로 가치가 높으며, 예로부터 월경 불순과 자궁 냉증, 불임증 등의 부인병에 좋은 약재로 쓰여 왔던.들국화 효능에 대하여 소개하고자 합니다.

산등성이를 올라가다 보면 들에 핀 들국화를 볼 수 있습니다. 국화과에 속하는 여러해살이풀로 흰색 또는 연분홍색의 꽃을 피워내며, 마디가 아홉 번 꺽어지는 풀이라는 의미의 구절초로 불리는 들국화는 음력 9월 9일이면 아홉 개의 마디가 생기고, 이 시기에 이 풀을 채취하여야 가장 약효가 좋다고 하여 불리운다고 전해지고 있습니다.

들국화는 특이한 향기가 있고 맛은 조금 쓰고 성질은 따듯합니다. 동의보감에 따르면 들국화는 자궁을 따뜻하게 하여 자궁이 차서 생기는 월경불순, 자궁냉증, 불임증 등 여성용 질병과 속을 따뜻하게 해주어 기 순환을 돕고 장기관의 운동을 도와 위냉, 소화불량의 치료에도 효과가 있다고 하여 민간 약재로 널리 사용되어 왔습니다.

① 부인병 완화효과

평소에 혈액순환에 문제가 있다거나 이로인해 몸이 차가운 여성분들이 생리통, 생리불순, 수족냉증 등의 부인병으로 고생하는 경우가 많은데요. 따뜻한 성질을 가지고 있는 들국화를 복용하면 몸과 아랫배를 따뜻하게 만들어 생리통이나 생리불순, 수족냉증, 자궁냉증 등에 좋은 들국화 효능을 볼 수 있습니다.

② 감기예방

몸의 면역력을 높여줄 뿐만아니라 강력한 살균효과를 지니고 있어, 감기나 독감을 예방해주고, 특히 기관지 질환을 예방하는데 좋은 들국화 효능을 볼 수 있습니다. ----------

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③ 성인병 예방효과

평소에 꾸준히 들국화를 복용하면 혈관안에 쌓여 있는 콜레스테롤을 비롯한 각종 노폐물들을 배출시켜 주기때문에 혈액을 보다 깨끗하게 만들어주고 혈액의 흐름이 활발해져 각종 성인병을 예방하거나 치료하는데 도움이 되는 들국화 효능을 볼 수 있습니다.

④ 정력강화

남성분들은 중년의 나이가 들면 서서히 정력이 감퇴할 수 있으니, 들국화를 평소 챙겨 먹으면 인체의 호르몬들의 활동이 활발해져 자연스레 힘이 나면서 정력을 강화시켜 주는 들국화 효능을 볼 수 있습니다.

⑤ 위장 건강 효과

평소 위가 안좋다거나 위장이 차가우면 소화불량이나 급체, 설사, 배에 자주 가스가 차게 되는데, 따뜻한 성질을 가진 들국화를 복용하면 차가워져 버린 위장을 보호해주면서 위장기능을 향상시켜 소화에 도움을 주고 위장을 건강하게 만드는 들국화 효능이 있습니다.

⑥ 해독효과

잘못된 식습관이나 미세먼지, 황사 등으로 인해 인체에 해로운 중금속이나 독소들이 우리 몸에 쌓이게 되면 결국 몸에서 부작용을 일으키게 되는 데, 해독효과가 있는 들국화를 복용하게 되면 인체에 유해한 중금속과 독소들을 배출시켜 줄 뿐만아니라 체내에 쌓인 니코틴 배출에도 도움이 되어 흡연자분들에게도 좋은 들국화 효능을 볼 수 있습니다.