꿈과함께

식물성 음료의 하나로 중국 남서부가 원산지인 두충나무과의 낙엽고목 두충의 잎으로 만들며, 12∼15년 된 두충의 껍질은 약재로 사용하며, 두충의 껍질과 잎을 4월에서 6월 하순 사이에 채취하여 깨끗이 씻어 그늘에 말린 차, 말려서 볶으면 멀리까지 냄새가 퍼질 만큼 향기가 좋아 차의 보석이라 불렸던 두충차는 몸과 마음을 개운하게 해주는 산뜻한 맛과 향이 한껏 구미를 돋우는 차입니다. 남성분들의 정액과 양기가 체외로 배출되는 것을 막아주기 때문에 정력강화에 도움이 되며, 하루에 한잔씩 꾸준히 마셔주면 스테미너 향상에 효과를 보실 수 있는 웰빙시대에 우리몸에 좋은 두충차 효능에 대하여 소개하고자 합니다.

두충차는 두충나무 껍질을 쓰는 것인데 4월에서 6월 중순 사이에 껍질을 벗기어서 햇빛에 말려 쓰게 되는데 두충에는 실같은 섬유질이 있어 이것을 제거하고 써야 되므로 얇게 썰어서 술로 촉촉이 적시어 후라이팬에 넣고서 실같은 것이 없어질 때까지 볶아서 씁니다. 맛은 약간 달면서 매운 맛이 있고 기운은 덥습니다.

⊙ 두충의 잎이나 껍질을 살짝 볶아서 10~15g을 물 500cc에 넣고 하루에 세 번으로 나눠 마시며, 곱게 가루내어 뜨거운 물 1잔에 1~2스푼씩 타서 마시며, 기호에 따라서는 설탕이나 꿀물을 타서 복용하셔도 됩니다.

⊙ 물 2ℓ에 두충 40g과 계피 7g을 넣고서 15분 정도 끓이게 되면 차가 되는데 계피를 넣는 것은 차 맛을 더 좋게 하기 위하여 넣은 것입니다. 

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Geniposidic acid 등의 성분이 함유되고 고혈압, 간장증, 관절염, 류마티즘, 이뇨, 노화방지에 효과가 있습니다. 한방에서는 강장효과가 있어 몸을 튼튼하게 하는 데 사용되며, 또한 신장과 간장의 기능을 촉진시켜 고혈압, 동맥경화l 요통, 신경통, 관절염에 효과가 있으며, 혈액순환을 도와 신진대사를 활발하게 하고 이뇨작용이 있어 몸의 부종을 예방하며, 또 녹차보다 많은 비타민 C를 함유하고 있습니다. 중국의 본초학 서적인 대관본초(大觀本草)에는 두충차를 오래 마시면 간과 담낭의 기능이 활발해지고, 팔과 다리의 무력감을 없애주며, 기력이 좋아진다고 나와 있습니다.

① 근육과 뼈 튼튼

근육과 뼈를 튼튼하게 해주는 효과가 있어 평소 체력이나 뼈가 약한분들에게 좋습니다. 관절이나 무릎 등에 통증이 있다거나 뼈에 골절을 입었을 때, 골다공증 예방에도 도움이 되는 두충차 효능이 있습니다.

② 혈액순환 및 신장기능 강화

두충차를 매일 챙겨드시면 혈액순환을 도와주고 혈압을 내리며, 허리의 통증을 완화시키고 여성분들의 자궁출혈에도 도움이 된다고 합니다. 또한, 간장과 신장을 보호해주고 이뇨작용을 통해 몸에 있는 독소를 배출시키고 소변이 잘 나오도록 해주며, 몸이 자주 붓는 부종제거에도 좋은 두충차 효능이 있습니다.

③ 고혈압 및 혈관질환

혈관 속에 콜레스테롤이 쌓이면 혈액순환이 어려워지고, 혈압이 높아져 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중 등 각종 심혈관질환이 발병할 수 있다고 합니다. 두충차효능으로 다이글루코사이드와 피노레지롤이라는 성분들이 들어 있어, 이 성분들이 혈중 콜레스테롤를 제거해주고 혈관을 확장시켜 고혈압 및 혈관질환 개선에 도움이 됩니다. 혈관건강을 위해서 두충차를 꾸준히 마셔주면 좋습니다.

④ 비만예방

아디포넥틴 성분이 들어 있어, 이 성분이 지방을 분해 및 배출하는데 효과가 있으며, 또한 몸에 지방이 쌓이지 않게 만들어 비만을 예방하고 다이어트에도 두충차 효능이 있습니다. 또한. 만병의 근원으로 스트레스가 불러오는 병의 종류는 암을 시작으로 감기와 발열 등 아주 다양하게 나타나는 데, 두충차를 꾸준히 마시면 신경을 진징시켜 스트레스를 해소하는데 도움이 된다고 합니다.

⑤ 숙취해소

두충에 들어 있는 알칼로이드 성분은 일종의 신경 안정 물질로 지나친 과음으로 인해 혈액 내 알코올 유입이 많아지면 불안 증상이 나타날 수 있으며, 몸이 뻑적지근한 느낌을 받을 수 있기 때문에, 꾸준히 마시면 알칼로이드 성분이 이런 증상들을 완화시켜주기 때문에 숙취를 해소하는데 좋은 두충차 효능이 있습니다.