꿈과함께

환절기가 되면 체력 저하로 인해 에너지 넘치는 신체를 유지하기 힘들기 때문에 병에 걸려 병원에서 치료 받기 전에 환절기에는 더욱 특별한 건강관리가 필요합니다. 최근에는 특히 환절기 건강관리에 도움을 주는 건강기능식품으로 상황, 차가버섯이나 홍삼 등이 많은 인기를 얻고 있는데 오늘은 이중에서도 상황버섯 효능에 대하여 소개하고자 합니다.

대표적으로 간건강 회복과 면역력을 강화시키고 혈액순환을 개선시키는 등 다양한 효능을 갖추고 있어 상황버섯을 꾸준히 섭취하면 건강 증진에 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 술자리가 잦은 분들이나 생활리듬이 많이 불규칙한 사람들에게 간기능 뿐만 아니라 숙취해소에도 좋아 더욱 도움이 됩니다.

⊙ 항암효과

상황버섯에는 베타글루칸이라는 성분이 들어있는 데, 이 성분이 신체 속에 있는 발암물질을 분해, 제거하고 암 세포가 증식하는 것을 막아주어 암치료에 좋을 뿐 아니라 암이 다른 부위로 전이 되는 것을 저지하여 암세포사멸 및 악성종양제로 개발된 신비의 약재로 종양 억제율은 96.7%이나 됩니다. 평소에 꾸준히 취하게 되면 면역력이 강화되어 암을 예방할수 있습니다. 또한, 방사능치료후 면역세포 증강으로 인한 빠른회복에 도움이 되는 상황버섯 효능이 있습니다.

⊙ 피부미용

나이를 먹어가면서 피부가 처지고 주름이 생기고 장기들의 기능이 저하되는 노화 현상이 오게 되는데요. 노화가 오는 것을 막을 수는 없지만 늦출 수는 있습니다. 상황버섯은 비타민 C가 풍부하게 들어있는 데, 이 비타민 C가 강력한 항산화작용을 하여 피부가 노화되는 것을 막아 피부의 탄력을 높혀 주고 멜라닌 색소의 생성을 억제하는 효능이 있어 기미, 주름살 제거해 피부를 젊게 만들어 주는 상황버섯 효능이 있습니다.

⊙ 당뇨병 예방

상황버섯을 꾸준히 섭취할 시에는 인슐린 분비를 촉진하며 혈당을 강하하는 하여 당뇨병을 예방해주는 효능과 치료에도 효과적인 것으로 알려졌으며 각종 성인병들을 예방하는데도 도움이 된다고 합니다. 또한 상황버섯을 꾸준히 섭취하게 되면 장을 튼튼히 해주고 이뇨작용을 도와줍니다.

⊙ 간기능 향상

음주를 즐기시는 분들은 간이 많이 약화되고 손상이 되어 간 기능이 떨어져 있을 수 있는데요. 이럴 경우 몸의 독소 처리가 늦어져 피로가 쉽게 오고 풀리는데 시간이 남들보다 오래 걸리게 됩니다. 상황버섯은 간에 작용에 기능을 개선시키고, 피로회복이 빨리지게 만들어 주며, 스트레스나 음주로 인해 지친 간을 회복 시키는데 도움을 주기 때문에 상황버섯을 평소에 꾸준히 섭취해두면 음주후 숙취가 없어질 뿐 아니라 술에 잘 취하지도 않습니다. 또한, 신진대사를 원활하게 하여 병의 증상을 정적이고, 소극적으로 만들어 주기 때문에, 특히 장이나 자궁출혈에 상황버섯 효능이 높습니다.