회향차 효능 BEST 7

 

 

신성한 허브 회향차 효능 BEST 7

 

 

 

클레오파트라가 즐겨마셨던 독특한 향이 특징으로 독일, 유로인들이 가장 사랑하는 허브중 하나로 남녀노소 누구나 할 것 없이 모든 연령층에서 즐겨마실 수 있는 회향은 지중해 연안이 원산인 허브식물로서 음식에 넣어서 먹는 식용은 물론이고 약용으로도 이집트나 그리스, 로마 등지에서는 아주 오래전부터 재배되어져왔습니다. 가장 오래된 작물중에 하나로도 손꼽히는 회향(fennel)은 신성한 허브로도 불리는데 원래 이름은 '작은 건초라는 의미의 라틴어 'Foeniculum' 에서 유래되었다고 합니다.

 

 

 

 

달콤한 맛과 달고 시며 향기로움이 특징인 회향은 고대 그리스 신화에서 프로메테우스가 신에게 불을 훔칠 때 속이 빈 펜넬의 줄기에 숨겨서 인간에게 가져다 주어다는 내용이 있으며, 고대 로마에서는 강정, 장수를 위해서는 물론 시력을 높이려고 재배했다는 기록이 있습니다.

 

회향은 씨앗자체를 적당량 꼭꼭 씹어서 드셔도 되고 2L정도의 물에 한수저 정도 넣은 후 팔팔 끓여서 드셔도 됩니다. 차로 드실 때에는 회향을 흐르는 물에 잘 씻은 후에 약한 불에서 볶아 녹황색이 되었을 때에 그늘에 말려 필요할 때에 끓여서 식기 전에 마시면 좋습니다.

 

 

① 다이어트 효과

 

 

 

 

회향차 효능으로 지방이 우리 몸안에 흡수되는 것을 억제하고 체내에 쌓여 있는 지방을 분해하는 데 효과가 탁월하고 식욕억제에 도움이 되며, 또한 이뇨작용도 있어 체중감량과 비만방지를 위해 이용되기 때문에 회향차를 꾸준히 섭취하면 다이어트 허브라 불리울정도로 다이어트를 하는데, 도움을 준다고 합니다.

 

 

② 혈관계 질환

 

 

 

 

혈관내에 노폐물이나 지방, 콜레스테롤 이 쌓이게 되면 혈관이 좁아 지게 되면, 혈액순환이 잘 되지 않아 혈압이 높아지고 동맥경화, 고혈압, 뇌졸종 등의 혈관계질환 이 발생하기 쉽습니다. 회향차는 체내의 노폐물, 콜레스테롤을 배출시켜 혈액순환을 원활하게 해주고 혈액과 혈관을 깨끗하게 만들어 주어 혈관질환을 예방해주고 심혈관질환에 좋은 회향차 효능이 있습니다. 또한 생리불순에 굉장히 도움을 준다고 합니다. 

 

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③ 위장건강

 

 

 

 

평소에 장이나 위가 안좋은 분들에게 좋은데, 배에 가스가 차거나 소화불량, 변비, 숙변으로 고생 하시는 분들에게 식욕을 돋구고 소화를 잘되게 합니다. 장의 연동운동을 활성화하고 위장 기능을 강화시켜 주고 헛배가 불러 속이 더부룩한 것을 풀어주며 위장에 쌓인 가스를 제거해주기 때문에 과식으로 인한 소화불량에 효과적이며, 또한, 위를 튼튼하게 하여 소화가 잘 되게 도와주는 작용을 하기 때문에 숙변제거, 변비, 복부의 가스제거 및 배탈이 났을 경우에도 증상완화에 도움을 주는 회향차 효능이 있습니다.

 

 

④ 피부질환 완화

 

 

 

 

진정작용 및 향균작용이 탁월하여 아토피나 피부질환으로 고생하시는 분들에게 좋습니다. 피부를 진정시켜주고 미생물의 증식을 억제시켜 주기 때문에 회향차를 꾸준히 마시면 효과를 볼 수 있다고 합니다.

 

 

⑤ 변비 해소

 

 

 

 

회향차 효능으로 몸안에 불순물을 빨리 빼내주는 이뇨작용과 땀을 내주는 발한작용으로 노폐물제거와 몸의 붓기와 손발의 부종을 완화하는데 효과적이며, 우리 몸의 신진대사를 촉진시켜 위장을 건강하게 해주기 때문에 변비해소에 도움을 준다고 합니다. 또한, 세균의 증식을 막아 피부진정을 시키고 중금속을 배출하고 심신안정과 스트레스를 완화시켜줍니다.

 

 

⑥ 산모 모유량 증가

 

 

 

 

각종 여성병의 치료에 효과가 있어 회향차를 마시게 되면 갱년기 증상이 즐어들고 특히 체내에 여성호르몬을 활성화시켜서 모유가 잘 나오도록 도와주는 효과가 있어 산모의 모유량이 많아지게 되어, 출산을 하고나서 아이에게 모유수유를 하는 분들께 특히 더 좋습니다.

 

 

⑦ 눈의 피로 개선

 

 

 

 

눈의 피로를 풀어주는 효과가 있기 때문에 장시간 운전이나 사무실등에서 오랫동안 컴퓨터모니터를 보는 분들께 특히 더 좋습니다. 예로부터는 시력을 회복하는 효과가 있다고 하여 사용되어져 왔습니다. 이외에도 회향차 효능으로 염증을 억제하여 주기 때문에 상처를 치료중인 분들에게 좋으며, 구내염 및 구강염증을 비롯하여 입냄새제거에도 효과적입니다.